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2021-03-25 20:12 朱医生康健说

近些年来,可强人人经常会听说过“抗糖饮食”或者是戒糖的说法,稀奇是在一些爱美的人眼中,以为吃糖不仅会加速人体朽迈,而且还会泛起许多的皮肤问题,而且还会使身体的肩负加重,诱发心脑血管疾病等,那么“抗糖”饮食真的能够减慢朽迈吗?人们若是戒糖,对身体会有哪些影响呢?

糖化主要指的是什么?

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着实所谓的糖化指的是葡萄糖在体内与其他的物质,好比卵白质等,在缺乏酶的作用下,发生的一种反映,最后会形成AGEs,也就是晚期糖化终末产物。

而AGEs不仅会对人体的皮肤以及身体造成很大的危险,而且还会加速人体朽迈,好比会让皮肤失去弹性,变得没有光泽,面色发黄或者是长出黑点等。

但着实人体内举行的糖化反映历程是十分缓慢的。

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