电烤箱里边是能够用于烤和蒸许多 的食材,大家也是能够做出去自身较为喜欢吃的特色美食,最普遍的便是烤土豆,它是一道很简单的美食,在调准汁液之后先将马铃薯腌渍一段时间,才能够让马铃薯味儿上边越来越更为好,也会更进味一些,接着能够添加到电烤箱里边,也会让马铃薯里边进味越来越更强。

作法一

1、马铃薯清洗,擦拭;

2、外皮抹油(我的植物油,食用油都能够),入电烤箱200度45分钟;

3、马铃薯割开,两截或四半,随你,将瓤挖到,留意,多挖些,我昨天便是挖的还不够,马铃薯层太厚,薄些美味;

4、先后在挖好的沟里填写香肠(家中没香肠了,我昨天用的培根肉,太费料了,之后还是用香肠)、一部分挖到又进一步粉碎捣烂的马铃薯瓤、撕破的奶酪片,撒些黑胡椒粉调料(随便)码完一层再码一层;

5、入电烤箱再10分钟,乳酪溶化,就OK了。

马铃薯的蛋白和维他命C、维生素b21、维生素b22比苹果高得多,钙、磷、镁、钾成分也很高。

作法二

原材料:

马铃薯

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调料:

葱蒜粉、盐、生抽、五香粉、烧烤料、白胡椒粉、辣椒面、老红糖、也有你喜爱的调味品 。

作法:

1、土豆切片不断开;两侧摆上木筷,你也就英勇地切吧,确保持续;

2、调料合照;

3、添加全部调料,在一片马铃薯上涂均,腌20分钟;

4、盖上锡箔纸入电烤箱,250度,1钟头;

这一时节常饮藕水能够润肺止咳,人体和皮肤不容易那么干躁。

马铃薯(土豆)是茄科茄属绿色植物,俗称地黄豆,多年生长 草本植物,但作一年生或一年两个季节种植。地底块茎呈圆、卵、椭圆型等,有芽眼,皮红、黄、白或蓝紫色。地上茎呈菱形,有毛。单数羽状复叶。聚伞花序顶生,斑白、红或蓝紫色。果实球型,绿或紫褐色。种子肾形,淡黄色。要用块茎繁育。喜温湿冷高燥,对土壤层适应能力较强,但以松散富饶的砂类土为宜。在我国全国各地,土豆的叫法又有不一样,东北地区称马铃薯、华北地区称山药蛋、大西北称洋芋、江浙一带称洋番芋,广东省及中国香港称作薯仔。

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